Меняемся уже сейчас

Май 24th, 2012 by admin

Изменись сам/сама и измениться мир. Нам эту фразу внушали с детства, только суть не дошла практически ни до кого. Попробую вам втолковать. Если вы проявите себя злым человеком, то и мир к вам будет относиться не хорошо. Также возможен и обратный эффект. Если я до вас не донес суть, то попробуйте день провести в злобе на весь мир и день в доброте душевной ко всем. Вот вам и донес.
Теперь, почему то люди не уверенные в себе, часто просто преувеличивают суть своего «я». Не могут (на самом деле боятся или просто не хотят) сделать себе приятное. Изменить жизнь к лучшему, сделать так, чтобы мир повернулся к ним передом.
Как же быть. Допустим, нас часто не устраивает вес, тело (в общем), работа, муж, дети, и т.д.
Но все эти проблемы, кроются именно в нас, не физически, а психологически. Нужно быть психологически нормальным человеком. Нам часто в жизни говорили что мы неадекватны, растолстеем от мяса, и просто тупые люди которым дай книгу и увидят только фигу. Только на самом деле нет ни тупых ни умных, это нам просто внушили, и мы в это поверили.
Составьте план действий. К примеру, мы хотим изменить внешность, чтобы быть привлекательным человеком.
Теперь к действию. Берем лист бумаги, и начинаем писать все что нас не устраивает.
Например, меня не устраивают обвисший живот, плечи и бедра, сгорбленная спина и т.д.
Теперь, копаем глубже. Обвисший живот, хочу чтобы был плоским, и с кубиками. И дальше в подобном плане, только все расписывайте до мелочей.
Дальше больше, мало того что вы написали, нужно еще к этому идти. Пусть маленькими шажками но идти. Допустим, все мы знаем, что если нужно живот поправить, на него нужно делать нагрузку, и сменить привычную пищу на более диетическую. Поставьте цель, сбросить 500 грамм в неделю.
Теперь постоянно стремимся и достигаем целей во всем.  Даже когда силы на исходе, вспоминаем что нужно вставать и идти дальше, тогда у вас будет вырабатываться характер более ответственный. Ну и конечно же вы придете к тому, к чему стремились.

Категория: Надо знать каждому

Оставить комментарий

Внимание: Модератор имеет право удалить ваш комментарий.


 

Все права защищены © 2018 Кроватка. Всё о знакомствах и романтических моментах

Знакомства